Aphantasia (ou Afantasia) é a inabilidade de criar imagens voluntárias na sua mente. Algumas pessoas tem vários graus diferentes de Aphantasia: Algumas conseguem ver o objeto mas de uma forma não nítida, algumas só conseguem ver o contorno e algumas apenas veem... nada!

Fantasia, que vem do latim "Phantasia", é o conceito de conseguir reproduzir acontecimentos ou até imagens fictícias em sua mente. Logo "A" (que significa "Sem") + "Phantasia" é "Sem fantasia".

O fenômeno foi primeiramente descrito por Francis Galton em 1880 mas desde então foi nunca estudado. O interesse no fenômeno aumentou depois da publicação de um estudo em 2015 conduzido pelo time liderado pelo Professor Adam Zeman da Universidade de Exeter, que aí foi dado o nome do fenômeno de "Aphantasia". Ainda não existe muitas pesquisas relacionadas ao fenômeno, mas já existem novos estudos sendo planejados. É estimado que cerca de 2,5% da população tenha Aphantasia.

Pessoas com Aphantasia conseguem sonhar normalmente, conseguindo visualizar em seus sonhos até relembrar vividamente as experiências passadas em seus sonhos mas, enquanto acordados, parece que o "olho da mente" está fechado, não conseguindo visualizar nada que é imaginado ou apenas visualizar o objeto de uma maneira borrada ou fraca.

Como descobrir se você tem Aphantasia

Você ainda não tem certeza se você tem Aphantasia? Feche seus olhos e imagine uma estrela vermelha... O que você vê?

A maioria das pessoas conseguem visualizar em suas mentes algo entre 5 e 6, mas pessoas com Aphantasia normalmente apenas conseguem visualizar entre 1 e 2! Uma analogia boa para pessoas que tem Aphantasia é como se você fosse um computador com o monitor desligado, você consegue realizar imagens normalmente, mas você não consegue visualizar os resultados da imagem, apenas conseguindo ver os detalhes da imagem categorizados por palavras. (Por exemplo: Pessoas com Aphantasia normalmente irão imaginar as palavras "Estrela Vermelha" literalmente em vez de visualizar a estrela vermelha!)

E se você agora descobriu que você tem Aphantasia: Você começa a se relembrar todas as vezes que outras pessoas falaram "Imagine você em uma praia em um belo pôr do sol..." ou coisas parecidas, porque elas conseguem visualizar o que elas falaram, enquanto você sempre fechava os olhos olhando para a escuridão pensando "O que será que isso ajuda? É tudo preto!".

Isso não quer dizer que pessoas que possuem Aphantasia não conseguem lembrar memórias! Elas lembram de maneiras diferentes, relembrando as sensações, sons, emoções e detalhes da lembrança. Tanto que pessoas com Aphantasia normalmente não lembram as pessoas pela aparência delas, e sim elas lembram de detalhes da aparência física dela.

Algumas pessoas adquiriram o fenômeno com traumas que passaram pela vida, já outras nasceram assim e não conseguem se lembrar em nenhum momento da vida em que conseguiam visualizar em sua mente. Eu, por exemplo, não consigo me lembrar de nenhum momento da minha vida em que eu conseguia visualizar a minha imaginação, tanto que até hoje eu lembro de um momento na sala de aula o professor falando para "imaginar um elefante rosa" e eu apenas fiquei com os olhos fechados tentando imaginar o elefante rosa. Eu conseguia imaginar, mas não conseguia visualizar ele, apenas ficava tudo preto.

Você pode ser um artista mesmo tendo Aphantasia?

E agora a resposta da pergunta que todos os artistas que perceberam que possuem Aphantasia querem saber...

Sim, você pode ser um artista mesmo tendo Aphantasia!

Mas você tem que aceitar as suas limitações, você não consegue visualizar igual outras pessoas, então é mais difícil de você visualizar o que você deseja desenhar.

Então é simples, o motivo de eu ser um artista ruim é porque eu tenho Aphantasia! Problema resolvido!

Não, não é assim. Em vez de ser apenas uma criança e falar "eu não consigo porque eu sou assim!" você deve mostrar para a vida que você vai fazer o que você quiser e não será impedido por causa de um fenômeno raro que você tem!

Existem vários jeitos de te ajudar a ser um artista mesmo tendo Aphantasia!

  • Rascunhe a sua ideia, para que você consiga visualizar ela no papel e depois conseguir corrigir baseado no que você agora consegue visualizar.
  • Utilize referências! A internet está cheia de referências, procure imagens sobre o que você quer desenhar na internet para facilitar como você deve desenhar o que você deseja!
  • Aprenda a mexer com programas de modelagem 3D e faça o seu rascunho no programa, assim te ajuda a visualizar como seria o que você deseja desenhar!

Basta ter persistência, você consegue ser um artista mesmo não conseguindo visualizar coisas em sua mente! ╰(*°▽°*)╯

Outras pessoas com Aphantasia

AmyRightMeow

A AmyRightMeow trabalha no ramo artístico e possui Aphantasia, ela fez até um vídeo mostrando as experiências dela no ramo artístico, mesmo tendo Aphantasia! (E foi uma fonte extremamente boa para este post!)

DokyoTV/Flipblock

DokyoTV é um dos membros do Furdúncios Artísticos e ele é um artista que desenha muito bem, mesmo tendo Aphantasia!
https://loritta.website/assets/img/fanarts/Loritta_3_-_DokyoTV.png

Co-criador do Mozilla Firefox

Blake Ross, um dos co-criadores do Mozilla Firefox, fez um post explicando o que é Aphantasia e as experiências dele, para assim mais pessoas saberem que esse fenômeno existe, já que muitas pessoas vivem a vida inteira delas não sabendo que Aphantasia é algo real.

Presidente da Pixar

Ed Catmull, ex-presidente da Pixar, contou as suas experiências sobre como é ter Aphantasia enquanto supervisionava os trabalhos na Pixar e na Walt Disney Studios, ele também fez uma pesquisa com seus antigos funcionários e descobriu que várias pessoas que trabalhavam na área também não conseguiam visualizar em suas mentes! Nessa pesquisa ele também descobriu que Glen Keane, o criador de "A Pequena Sereia", também possui Aphantasia.

MrPowerGamerBR

Sim, eu também tenho Aphantasia! :3

Você?

Se você tem Aphantasia, mostre ao mundo que é possível seguir uma carreira artística mesmo tendo Aphantasia!

Aphantasia tem cura?

Como é um fenômeno que foi descoberto recentemente, ainda não foram feitos pesquisas e estudos tentando descobrir uma cura para Aphantasia.

Mas James Somerset escreveu em seu blog em que ele descreveu um jeito que ele curou a Aphantasia dele utilizando uma técnica chamada "streaming de imagens".

A tática funciona assim:

  • Feche os seus olhos, você não irá conseguir ver nada.
  • Mesmo com os seus olhos fechados, você mesmo assim vê algumas partes mais cinzas do que preto.
  • Tente formar formas e objetos a partir dessas partes e, ao formar, fale em voz alta o que você formou e quais detalhes você enxergou nele.
  • Continue por 10 minutos, repita no próximo dia.

De acordo com ele, ele conseguiu curar a Aphantasia fazendo esse exercício todos os dias, mas mesmo assim ele diz que talvez leve dias, semanas, meses ou até que seja impossível de curar Aphantasia para você!


Se você descobriu que você tem Aphantasia, não fique triste! Lembre-se: Nós apenas temos um jeito diferente de resolver problemas, e afinal, a vida não seria legal se todos nós fôssemos perfeitos.